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Wiener ExpertInnen

  Eva Baumfrisch

Diplom-Praktikerin der Grinberg-Methode®

Eva BaumfrischAus unserem Verhalten dem Leben gegenüber und der daraus resultierenden Körperhaltung entstehen Belastungen. Indem man die Aufmerksamkeit auf den eigenen Körper richtet, erkennt man, wo die eigentlichen Wurzeln für viele unserer Beschwerden liegen. Mit der Körperarbeit nach Grinberg erlernt man, seine Befindlichkeit und sein Verhalten positiv zu verändern und die innere menschliche Kraft zur Entfaltung zu bringen.

Seit 2003 unterstütze ich als Diplom-Praktikerin der Grinberg-Methode® meine Klienten darin, dass sie ihr Leben wieder genießen können. Zwei Elemente der Körperarbeit nach Grinberg sind der Lern- und der Erholungsprozess.

  • Bei chronischen Beschwerden, körperlichen Traumata und anderen akuten körperlichen Symptomen wird der Erholungsprozess angewendet, um die körpereigenen Heilungskräfte zu aktivieren.
  • Beim Lernprozess führt sich der Klient eine Situation vor Augen, in der er in ein angelerntes Verhaltensmuster verfällt. Dabei wird wahrgenommen, was man DENKT und FÜHLT und WIE man sich in dieser Situation auf körperlicher Ebene VERHÄLT. Indem man sich bewusst macht, wie man auf äußere Einflüsse reagiert, lernt man belastendes Routineverhalten zu stoppen, unnötige Anstrengung zu vermeiden und Anspannung loszulassen.

Anwendungsmöglichkeiten der Grinberg-Methode©

  • Ängste in Beruf/Beziehungen, Schmerz, Nervosität, Antriebslosigkeit, Burn-out, Konzentrationsstörungen, Schlaf- und Essstörungen, Allergien, Überforderung, Lustlosigkeit etc.
  • Nach Operationen und Unfällen mit körperlichen Folgen: Schmerzlinderung, Arbeit mit Narben, Aktivierung der Selbstheilungskräfte zur rascheren Genesung, Loslösen von Schockzuständen
  • Störung einer Körperfunktion: Einschränkung der Funktion von Niere, Blase, Leber, Milz oder Lunge, Magenleiden, Verdauungsprobleme, Über- oder Unterfunktion der Schilddrüse
  • Symptome aufgrund von Bewegungsroutinen: Bandscheibenvorfall, Wirbelsäulenverkrümmung, Verspannungen der Nacken- und Rückenmuskulatur, Tennisarm, Gelenks-, Ischias-, Durchblutungsbeschwerden
  • Frauenbeschwerden: Myome, Zysten, Regelschmerzen, unregelmäßiger Zyklus, Kaiserschnitt
  • Männerbeschwerden: Herz und Atmung, Prostata-Kondition, Hoher Blutdruck, Magengeschwüre
  • Arbeit mit Klienten nach sexuellen Übergriffen, Tod, Trennung

In Einzelsitzungen, basierend auf der Zusammenarbeit von Praktikerin und Klientin, richtet sich die Aufmerksamkeit ganz auf den Körper. Berührung, Bewegung, Atmung, Beschreibung und Gespräch sind elementare Aspekte der Körperarbeit nach Grinberg.




KONTAKT
Eva Baumfrisch
Diplom-Praktikerin der Grinberg-Methode®
Kumpfgasse 5/7, 1010 Wien.
0676/ 37 45 904
eb@eva-baumfrisch.at
www.eva-baumfrisch.at

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